Hjem
Oppskrifter
Kokken
Konditoren
KogK TV
Eventer
Om oss
Bryllup
Vis mer
Vi garanter ikke medalje av edelt valør, men dette er oppskrifter som er tilpasset den aktive. Enten det er en rask bit i hånden på tur, en næringsrik lunsj eller påfyll når du kommer hjem.
Havrebar med gresk yoghurt
Bringebær pannekaker
Kikert fritters
Havrelapper med bakt frukt
Grillet banan
Lammespyd med salat, nøtter og appelsin
Hjemmelaget muslibar
Semulegrynsgrøt med appelsin
Havrebar med gulrot
Bakt frukt med sprø havre og yoghurt
Lompe med kremost, salat og varmrøkt laks.
Hjemmelaget bar med aprikos og tranebær
Chia og havre grøt
Hjemmelaget snickersbar!
Pudding med gryn, frø og bær
Fluffy blåbærpannekaker
Nøtty dadelkuler
Bananpannekaker med peanøtter og bær
Sjokoladegrøt med karamellisert banan og bringebær
Kyllingbryst med brokkolipasta, bakt løk og tomat
Overnattet grøt med bær
Energirundstykker og super-smoothie
Kylling med bønnepasta og pesto med grønnkål
Superpasta med brokkolisaus og speilegg
Hjemmelaget sunn nugatti
Bananbrød
Crispy granola med masse godt
Riskaker med kokos og blåbær
Smoothie bowl
Muslibar
Fiskekaker med avocado og mango
Omelett med spekeskinke og en liten dessert med ananas
Riskake med dadler, kokos og peanøtt
Havregrøt med tropiske aner + smoothie med banan og bringebær
Riskaker
Søtpotet lapper med bacon, avocado og cottage cheese
Egg og bacon riskake