Chia og havre grøt

Dette er en kjekk liten smaksbombe som virkelig får deg til å våkne opp på morgenkvisten.

Den er også fin som mellom måltid eller kvelds.

Den kan lages opptil 2 dager i forveien slik at den er klar når du trenger den.

---

Tid: 15 min. Porsjon: ca.2 stk.

---

Du trenger:

1 dl havregryn

2,5 dl vann

1 ss honning

50 gr fryste bær

2 dl pasjon youghurt

1ss chiafrø

Bær og passjonfrukt til og ha på grøten.

---

Slik gjør du:

1. Kok opp havregryn med vann og honning.

2. Rør de fryste bærene inn i grøten etter den er ferdig kokt.

3. Rør sammen youghurt og chifrø.

4. Legg havregrøten og youghurten lagvis i et glass eller skål.

5. Dryss over bær, ha gjerne litt pasjonfrukt eller bær mellom lagene også.

Håper det smaker.